2月15日下午，平顶山市中院为强化干警心理健康教育，舒缓干警心理压力，专门邀请了心理学专家进行全市法院干警心理健康与压力调适专题视频讲座。叶县人民法院领导班子成员、全体干警在八楼会议室视频分会场聆听了讲座。

    讲座中，授课讲师针对法院干警当前面临的各种压力，围绕如何正确认识压力、压力对工作和生活有哪些影响作用、压力的来源和影响压力的因素、如何对压力进行科学管理等方面，引导干警寻找科学的、行之有效的减压途径，正确对待工作和生活中的压力，及时排解释放内心的“纠结”，保持健康快乐的心情和充沛的精力。

    通过本次心理讲座，使干警对自身心理状态有了更清晰的认识，进一步掌握了缓解心理压力的有效方法，增强自我调节能力和抗压能力，以更好的精神状态投入到工作之中，为人民群众提供更加优质高效的司法服务。